'저주파'는 우리를 호날두로 만들어 줄 수 있을까

최근 가정에서 사용할 수 있는 '보급형' EMS 트레이닝 장비가 선풍적 인기를 끄는 이유다.

축구계 스타 크리스티아누 호날두가 모델로 활약하는 코리아테크의 '식스패드'는 가정용 EMS 장비 중 선봉에 서 있다.

전기 자극을 활용해 근육을 형성하는 데 돕는 기본적인 원리는 마이크로 스튜디오의 그것과 같지만 가격은 25만~50만원 사이다.

패드를 몸에 붙이고 작동하는 것만으로도 속 근육을 효율적으로 단련하는 데 도움이 된다.